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为更好地应对新型冠状病毒肺炎疫情的蔓延，做好自我防护工作，兖州区军民学校积极响应上级文件精神，组织全体教职工开展了《济宁市兖州区教体系统新冠病毒肺炎防控知识测试》，通过测试，让大家更清楚的了解新冠病毒相关知识，并能正确掌握防控疫情扩散的有效措施，教师们纷纷行动起来，承担起疫情防控宣传员。

疫情不仅影响了正常的教育教学活动，也给大家带来了一定程度的焦虑与恐慌，为调节这种心理不适感，军民学校的老师们观看了清华大学社科学院积极心理学研究中心赵老师的《疫情背景下的教师心理调适优势篇找到你的正能量》主题心理讲座。

与病毒的对战是持久战，不仅是行为上的防控，更是心理上的战胜。每个人都要保持积极的情绪从而更好的对抗疫情，赵老师通过曲线图表更直接的表现了正能量在各种困难中的优势力量，并介绍简单易行的积极心理学心理调适方法，让老师们通过练习来改变行为，发现自己的优势，发挥自己的正能量，进而疏解压力和焦虑。

通过新冠病毒肺炎疫情防控知识测试和心理讲座，让军民学校全体教职工不仅掌握正确的防控知识，也学会了疫情当前的心理调节方法，有力的推动了下一步的疫情防控下教育教学工作的开展。

照片：各位老师

编缉撰稿：盛玉花

审核：卢金庆张莉